-
კეტო დიეტის უპირატესობები და უარყოფითი მხარეები წონის დაკლებისთვის. მენიუს მაგალითი ერთი კვირის განმავლობაში ხუთჯერადი კვებით, სამზარეულოს რეცეპტები.
15 ნოემბერი 2025
-
მასალაში აღწერილი მუცლის ძირითადი ვარჯიშები გააძლიერებს ირიბ კუნთებს და დაიწყებს წონის დაკლების პროცესს.
8 აპრილი 2022
-
ჭამის წინ წყლის დალევაზე დაფუძნებული ზარმაცი დიეტის მიმოხილვები და შედეგები. ძირითადი პრინციპები, უპირატესობები და უარყოფითი მხარეები. წონის დაკარგვის სასარგებლო რჩევები, ნიმუშის მენიუ. პროდუქტები წონის დაკლებისთვის. თაფლისა და ჩაის დიეტა ზარმაცებისთვის.
8 აპრილი 2022
-
დიეტა პანკრეატიტის დროს: კვების თვისებები, ის, რისი ჭამაც არ შეგიძლია. პათოლოგიის მწვავე და ქრონიკული ფორმების სამკურნალო დიეტა. პანკრეასის პანკრეატიტის დიეტის მახასიათებლები.
16 ივნისი 2021
-
ცილოვანი დიეტა წონის დაკლებისთვის შესაფერისია მათთვის, ვისაც უყვარს ხორცი, მაგრამ ამავე დროს ტკბილეულში შეიძლება შეიზღუდოს თავი დიეტის განმავლობაში.
14 აპრილი 2021