რამდენი წონის დაკარგვა შეგიძლიათ თვეში სახლში? ჩვენ ვადგენთ წონის დაკლების გეგმას და კვების გრაფიკს. უსაფრთხო და ჯანსაღი წონის დაკარგვა. თუ ერთი თვის განმავლობაში არ მიირთმევთ სადილს, რამდენად შეგიძლიათ წონაში დაკლება.
კეტო დიეტა, როგორ უნდა გვესმოდეს, რომ თქვენი სხეული კეტოზის მდგომარეობაშია, გეგმავს ყოველკვირეულ დიეტას, კეტო დიეტას - ეს არის უსაფრთხო, რომელიც იძლევა კეტო დიეტას, გარდა იმისა, რომ შეცვლის მასშტაბებს.